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女人进入更年期有3种变化,如果你没有,恭喜你,你离更年期还远?

来源:南京神康心理医院    时间:2020-11-03 11:25

  女人进入更年期有3种变化,如果你没有,恭喜你,你离更年期还远?女性总是要经历一个特殊的时期,那就是更年期。其实,更年期和衰老一样是很多的女人都不喜欢的一种现象,进去更年期的女人会遇到更年期综合症,不仅仅会影响女性平时心情,而且还会对女性的身体健康造成一定的影响。女人进入更年期后会有这3种变化,看看你有吗?如果,你都没有,那么恭喜你,你离更年期还远!

  1、情绪波动大

  典型的进入更年期的女人情绪波动很大,时常会感到莫名的烦躁,容易暴怒,经常会因为一些小事就跟身边的家人、朋友等吵闹。也会经常觉得焦虑,而且敏感多疑,有时候还伴有失眠的症状。其实,这些情况在中医上说的是肝气郁结、心神失养的表现,如果大家有出现这种情况,且较为严重的建议医院检查治疗。

  2、身体潮热

  一般进入更年期的女人还有一个典型特征就是会有身体潮热的现象,例如出现面部、颈部及胸部等皮肤莫名的出现发红、发热的现象,而且这种发红、发热会持续2分钟左右。这个其实是因为女人进入更年期血管的舒缩功能变得不稳定导致的。

  3、月经紊乱

  这个一般很多的女性在进入到一定的年纪之后就会出现,月经紊乱的现象一般表现为月经会出现提前或者推迟、经期不定,有时长有时短、月经量减少等,还有的人会出现闭经的现象。这是因为我们到了一定的年纪了,女人的卵巢功能开始退化,雌激素分泌不稳定或者减少造成的。

  女人进入更年期有3种变化,如果你没有,恭喜你,你离更年期还远?女人到了更年期不管是对生活还是对健康都有极大的影响,如果上面这3种变化你没有,那很好,你还没有进入更年期。如果,你有也不要担忧,我们在平时的时候尽量保持自己的心情的舒畅,同时还可以通过食疗、中药等方式来改善,当然,还有就是要经常运动,多出去走一走也是很好的。

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